Treść strony 2024.11
Informacja o programie „Senior w Dobrej Formie”
Fundacja MultiSport zaprasza seniorów z naszej gminy do udziału w bezpłatnym programie „Senior w Dobrej Formie”, dofinansowanym ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Program został stworzony z myślą o osobach starszych, by wspierać ich zdrowie, kondycję fizyczną i psychiczną. Dzięki zajęciom realizowanym online, każdy uczestnik może brać udział w aktywnościach z domu – wystarczy komputer lub telefon z dostępem do Internetu.
W ramach programu Fundacja oferuje:
➖poranne treningi fizyczne dostosowane do potrzeb seniorów (od poniedziałku do piątku, godz. 8:30),
➖wykłady ekspertów z zakresu zdrowia, dietetyki, psychologii i turystyki (czwartki, godz. 10:00).
Zajęcia rozpoczęły się 10 października i potrwają do połowy kwietnia 2024 roku. Wszystkie nagrania są dostępne na platformie ABCsenior.com, co pozwala uczestnikom korzystać z nich w dogodnym czasie.
Więcej informacji oraz dostęp do zajęć:
Treningi: https://abcsenior.com/webinar/senior-w-dobrej-formie/
Wykłady: https://abcsenior.com/webinar/senior-w-dobrej-formie-wyklady/
Serdecznie zachęcamy do udziału i dbania o zdrowie oraz aktywność!
- data: 2024-11-21
