Strona Główna Gmina Stryków

W Strykowskiej Akademii Seniora „ROZWÓJ-AKTYWNOŚĆ-DOBRA ENERGIA” zorganizowanej przez Urząd Miejski w Strykowie jest czas na zdobywanie wiedzy i jest czas na integrację. 29 czerwca w Hotelu 500 odbył się wykład z dietetykiem, a następnie spotkanie integracyjne. Tym sposobem Seniorzy, którzy na co dzień uczęszczają na różne zajęcia tematyczne, mieli znów okazję spotkać się większej grupie, wymienić poglądy, spędzić miło czas i lepiej się poznać. Uczestników spotkania przywitała Sekretarz Gminy Stryków Aneta Jędrzejczak. Obecni byli również Burmistrz Strykowa Witold Kosmowski i Zastępca Burmistrza Strykowa Tamara Barańska-Kiemaczyńska.

Dietetyk Anna Zielińska zaciekawiła uczestników wykładu tematami takimi jak, m.in: zdrowe i bezpieczne odchudzanie, zasada 6 U+ w codziennym odżywianiu, właściwe nawadnianie. Odpowiedziała również na pytania, czy odchudzać można się w każdym wieku, dlaczego nie ma uniwersalnej diety dobrej dla każdego i w czym tkwi niebezpieczeństwo stosowania diet bez holistycznej wiedzy na temat ich wpływu na organizm człowieka.

Po wykładzie Seniorzy spędzili wspólnie czas podczas biesiady grillowej, której towarzyszyło również ognisko. O biesiadną atmosferę zadbali muzycy z lokalnego zespołu TENDER. Dźwięczne, znane wszystkim i śpiewane wspólnie piosenki rozbrzmiewały przy ognisku do wieczora. Dziękujemy za wspólną zabawę!

Szersza galeria zdjęć z wydarzenia pod adresem: https://www.strykow.pl/3434,spotkanie-integracyjne-strykowskiej-akademii-seniora